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KINDER KICKBOXEN

Kickboxen für Kinder fördert Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Selbstbewusstsein. In spielerischen Übungen lernen Kinder Schläge, Tritte, Technik, Teamarbeit und respektvolles Verhalten. Unsere Trainer legen Wert auf motorische Entwicklung, Konzentration und Disziplin.
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KINDER KICKBOXEN

IM MORILLA SPORTS WIRD KLASSISCHES KICKBOXEN UNTERRICHTET

KINDER KICKBOXEN IN DER MODERNEN WELT

Klassisches Kickboxen für Kinder vermittelt die Sportart altersgerecht mit Fokus auf Technik, Kraft und Ausdauer. Im Vergleich zu vereinfachten Kinderkursen liegt der Schwerpunkt stärker auf präziser Technik und gezieltem Training, immer angepasst an Tempo und Fähigkeiten der Kinder.

WARUM KICKBOXEN UND THAIBOXEN

Für wen ist klassisches Kickboxen geeignet?

Klassisches Kickboxen für Kinder richtet sich an sportlich interessierte Kinder ab etwa 5 Jahren. Neben Fitness fördert das Training mentale Stärke, Zielorientierung und Selbstdisziplin.

Was gehört zum klassischen Kickboxen für Kinder?

  • Techniktraining:

    • Schläge und Tritte: Kinder lernen grundlegende Techniken wie Jab, Cross, Uppercut, Haken, Frontkick, Roundhouse-Kick, Sidekick und Lowkick.
    • Abwehrtechniken: Es wird geübt, wie man Angriffe abwehrt – sei es durch Blocken oder Ausweichen.
    • Kombinationen: Kombinationen aus Schlägen und Tritten werden schrittweise erlernt, um die Koordination zu verbessern.

  • Kondition und Ausdauer:

    • Durch abwechslungsreiche Übungen wird die Ausdauer gesteigert.
    • Es gibt oft Zirkeltraining, um Kraft und Schnelligkeit zu fördern.

  • Koordination und Beweglichkeit:

    • Die Kinder üben schnelle Fußarbeit, Reaktionsvermögen und die richtige Körperhaltung.
    • Es werden Sprungübungen, Dehnübungen und Mobilitätsübungen durchgeführt.

  • Disziplin und Respekt:

    • Ein wichtiger Bestandteil des Kickboxens ist das Einhalten von Regeln und das Erlernen von Selbstdisziplin.
    • Die Kinder erfahren, wie wichtig es ist, Respekt vor ihren Mittrainierenden und vor dem Trainer zu haben.

  • Sicherheit:

    • Beim klassischen Kickboxen für Kinder wird darauf geachtet, dass das Training sicher durchgeführt wird. Schutzausrüstung wie Boxhandschuhe, Fuß- und Schienbeinschutz sind in der Regel notwendig.
    • Die Trainingsintensität wird je nach Alter und Erfahrung angepasst, sodass keine Verletzungsgefahr besteht.

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